Depresja to stan psychiczny, w którym chory ma głębokie poczucie braku sensu życia. Oznakami znaczącego zaburzenia depresyjnego są wrażenia beznadziejności, smutku, bezradności, pesymizm, lęki oraz obniżone poczucie własnej wartości.W bardzo kłopotliwych przypadkach mogą pojawić się także myśli samobójcze. W wypadku gdy stan depresyjny utrzymuje się dłużej niż dwa lub trzy tygodnie trzeba obowiązkowo się z lekarzem psychiatrą. Wytchnienie choremu może przynieść też psychoterapia. Są to cotygodniowe rozmowy z lekarzem – psychologiem, którego zadaniem jest pomoc w zrozumieniu problemu jaki nas nęka (oraz pomoc w jego rozwiązaniu).Przyczyny depresji moga wiązać się z przykrymi wydarzeniami jakie spotkały nas w życiu. Niejednokrotnie przyczyny stanów zaburzeń psychicznych są bardziej złożone i nawarstwiają się przez dłuższy okres czasu. Do nich zaliczyć można kłopoty w rodzinie lub małżeństwie. W tym przypadku istotną rolę odgrywa terapia rodzinna,małżeńska lub indywidualna (psychoterapia Kraków). Regularne spotkania w gabinecie psychologa w gronie rodziny bądź przy boku współmałżonka powinny przynieść ulgę już po pierwszym spotkaniu.
